芭蕾舞
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芭蕾舞
练习芭蕾的小朋友,男孩更健美、女孩更苗条。因为练习芭蕾后身体自然挺拔向上,使人更加苗条、修长。也因为芭蕾能从骨骼、肌肉、关节、神经四个方面促进身体发展:能唤醒体内沉睡的细胞,促进骨骼完好发育,控制骨骼和肌肉的正常走向,增加作用肌肉的收缩和放松,可以在不耗费大量体力的同时锻炼身体内部肌肉,从而塑造挺拔、优美的体型。
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